Quinoa er et frø som opprinnelig stammer fra Andesfjellene. Der ble det ble dyrket for…
Alle oppskrifter• Belgfrukter & frø• Glutenfri• Lunsj & middagsretter• Salater
Kikerter med hvitløk og chili
Det er mange fordeler ved spise kikerter bortsett fra at de smaker godt. De er…
Alle oppskrifter• Belgfrukter & frø• Glutenfri• Lunsj & middagsretter• Salater
Linser med rotgrønnsaker og koriander
Grønne linser er en god kilde til proteiner, kostfiber, komplekse karbohydrater, jern og kalsium. De som…